Latihan Rumahan

Jujurly, Perut Udah Mulai Offside! 😭

Sumpah ya, jadi budak korporat di Jakarta tuh tantangannya berat banget. Bukan cuma kerjaan yang numpuk, tapi godaan gorengan di depan kantor itu lho... gokil parah! Tiap pulang kerja udah capek duluan liat macet, boro-boro mau mampir gym. Belum lagi biaya langganan gym yang harganya bikin dompet baper. Skip banget deh!

Akhirnya gue iseng nyari cara gimana caranya tetep bisa workout harian tapi yang nggak ribet. Ketemulah sama aplikasi Latihan Rumahan (cek aja di Playstore namanya homeworkout.homeworkouts.noequipment). Awalnya gue skeptis, emang bisa ya olahraga di rumah tapi hasilnya nyata?

Pas gue coba, wah... relate banget buat kaum mager kayak gue! Gerakannya tuh latihan tanpa alat, jadi modal badan doang sama niat (yang kadang naik turun). Gue pilih program pembakar lemak karena emang pengen ngecilin perut yang udah mulai 'maju' ini. Instruksinya jelas, ada animasinya juga, jadi nggak bakal salah gerakan.

Worth it banget sih, apalagi buat yang nggak punya alat olahraga sama sekali di kosan. Gue biasanya sempetin 15 menit sebelum mandi pagi. Efeknya? Badan jadi seger banget, nggak gampang ngantuk pas lagi input data di kantor. Plus, ada tips diet sehat juga di dalamnya yang nggak bikin kita ngerasa tersiksa.

Pokoknya buat kalian yang pengen tetep hits dengan badan oke tapi budget receh, aplikasi ini mantul abis! Gak ada alasan lagi buat bilang nggak sempet atau nggak punya alat. Langsung gas aja, auto sehat deh! ✨📱💪