Intermittent Pelacak Puasa

Jujurly, Diet Itu Berat Kalo Cuma Modal Niat... 😭

Siapa di sini yang tiap Senin janji mau diet, tapi Selasa udah nongki di warung kopi sambil ngemil gorengan? Relate banget kan? Gue tuh capek banget bolak-balik gagal diet karena bingung ngatur jam makan. Mau nyoba intermittent fasting Indonesia yang lagi hits, tapi ujung-ujungnya lupa kapan mulai puasa dan kapan boleh makan. Alhasil malah binge eating pas buka. Kacau banget!

Gue sempet kepo nyari cara diet sehat yang nggak bikin tersiksa di kantor. Terus nggak sengaja nemu aplikasi Intermittent Pelacak Puasa di Play Store. Awalnya skeptis, paling cuma timer biasa. Tapi pas liat package name-nya bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss, gue coba install aja deh siapa tahu cocok.

Ternyata Gokil Banget! 📱✨

Pas pertama buka, UI-nya kece dan nggak ribet buat kaum mager kayak gue. Kita bisa pilih jadwal puasa diet yang sesuai sama level kita, dari yang pemula sampe yang udah pro. Gue pilih yang simpel dulu biar nggak kaget.

Yang bikin ini worth it banget adalah fiturnya yang otomatis ngingetin kapan harus mulai puasa dan kapan jendela makan dibuka. Jadi nggak ada lagi tuh drama "eh tadi mulai puasa jam berapa ya?". Auto disiplin deh! Ada grafik progresnya juga, jadi makin semangat pas liat berat badan mulai turun pelan-pelan. Benar-benar aplikasi penurun berat badan yang nggak kaleng-kaleng.

Kesimpulan: Mantul Abis!

Buat kalian yang tinggal di Jakarta atau kota besar lainnya yang mobilitasnya tinggi tapi pengen tetep sehat, ini solusinya. Nggak perlu lagi pusing mikirin menu diet yang aneh-aneh, cukup atur waktu pake aplikasi ini. Sekarang kalau lagi di food court mall, gue udah nggak sembarangan hajar semua makanan karena udah ada jadwalnya.

Pokoknya buat pejuang body goals, kalian wajib coba. Jangan cuma baper liat timbangan, mending langsung action aja! 🚀💪