Latihan Lengan

Dari Lengan 'Lidi' Jadi Lengan 'Roti Sobek' Tanpa ke Gym! 😭💪

Jujurly, gue tuh orangnya paling mager kalau disuruh ke gym. Selain karena mahal, gue juga sering ngerasa nggak pede kalau harus angkat beban di depan mas-mas yang badannya udah kayak beton. Apalagi lengan gue dulu kecil banget, beneran kayak lidi. Pas lagi nongkrong di angkringan bareng temen, gue sering banget kena ceng-cengan karena badan gue yang 'kurang berisi' ini. Bikin baper sih dikit, tapi ya emang beneran relate banget sama masalah cowok-cowok yang pengen punya badan oke tapi nggak punya waktu.

Sampai akhirnya gue nemu aplikasi Latihan Lengan (yang package-nya armworkout.armworkoutformen.armexercises). Awalnya gue skeptis, emang bisa ya cara membesarkan lengan cuma modal gerakan di kamar kos? Tapi karena gratis dan nggak butuh alat, ya udah gue gas aja.

Gokilnya, aplikasi ini beneran ngebantu gue banget buat fokus latihan lengan di sela-sela ngerjain skripsi. Gerakannya nggak ribet tapi berasa banget narik di otot bisep. Gue nggak perlu beli dumbel mahal, cukup konsisten aja tiap pagi sebelum mandi. Worth it parah sih, karena jadwalnya bisa kita atur sendiri.

Sekarang setelah sebulan rutin workout rumah, hasilnya mantul banget! Lengan gue udah nggak lembek lagi dan mulai kelihatan bentuknya. Pas pake kaos polos atau kemeja casual, sekarang rasanya lebih kece dan auto pede kalau mau jalan ke mall atau sekadar ngopi di co-working space. Buat kalian yang pengen ningkatin fitness pria tapi dompet lagi tipis, aplikasi ini beneran penyelamat. Nggak ada lagi alasan buat malas-malasan! 🔥✨